Авто   Красота   Музыка и Танцы   Ремонт   Рукоделие   Языки   Спорт   Прочие


Как научиться играть в волейбол в домашних условиях

Как научиться играть в волейбол в домашних условиях
Оказывается научиться играть в волейбол можно и в домашних условиях, и поможет в этом видео урок профессионального тренера, который доступным языком сможет объяснить основы правил и базовых навыков. Видео урок позволит наглядно увидеть основные варианты подачи мяча в игре, правильную постановку рук при приеме мяча, особенности игры на блоке и при проведении атаки. Будут рассмотрены и простейшие игровые схемы. Благодаря наглядности и доступности языка достигается хороший уровень запоминания информации. Кроме того, тренер даст несколько практических советов для правильной организации тренировочного процесса, что позволит повысить эффект от занятий.